Πώς να θεραπεύσετε τους μύκητες των νυχιών στα πόδια: τα καλύτερα φάρμακα.

Ο μύκητας της πλάκας των νυχιών (Onykhomycosis) είναι μια αρκετά κοινή δερματολογική ασθένεια, από την οποία έως το 20% του πληθυσμού του πλανήτη υποφέρει από μία ή την άλλη μορφή. Ένα ή περισσότερα καρφιά μπορεί να επηρεαστεί από οποιαδήποτε από τις ποικιλίες δερματόφυτων (μικροοργανισμούς που παραιτούνται στο ανθρώπινο σώμα), τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια. Τα παθογόνα της ονυχομυκητίας πολλαπλασιάζονται γρήγορα σε ένα υγρό και ζεστό περιβάλλον, σε σκιασμένα μέρη. Τα μολυσματικά μανιτάρια δερματόφυτα μπορούν να διαβρωθούν όχι μόνο τα νύχια, αλλά και το δέρμα και τα μαλλιά. Οι ηλικιωμένοι έχουν υψηλότερο επίπεδο εξάπλωσης της νόσου. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα γιατί εμφανίζεται ο μύκητας και θα κάνουμε επίσης μια ανασκόπηση για τα 5 πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τη θεραπεία των μυκήτων των νυχιών στα πόδια στο σπίτι.

μύκητας

Διάγνωση

Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, ο ειδικός δίνει στον ασθενή μια παραπομπή για δοκιμές:

  1. Μικροσκοπία. Η απόξεση που αφαιρείται από την πλάκα των νυχιών επεξεργάζεται μια ειδική ουσία για να καταστρέψει την κερατίνη. Με αυτή τη μορφή, το υλικό είναι ευκολότερο να μελετηθεί κάτω από μικροσκόπιο. Το μειονέκτημα της μικροσκοπικής έρευνας είναι η αδυναμία προσδιορισμού του τύπου του μύκητα. Ωστόσο, οι απαντήσεις της ανάλυσης χρησιμεύουν ήδη ως βάση για το διορισμό αντιμυκητικών ενός ευρέος φάσματος δράσης.
  2. Πολιτιστική έρευνα. Σε εργαστηριακές συνθήκες, το υλικό τοποθετείται στο θρεπτικό μέσο του Saburo - σπορά για την ταχεία ανάπτυξη του μύκητα. Ο αιτιολογικός παράγοντας αναγνωρίζεται από το χρώμα, τον ρυθμό ανάπτυξης και το σχήμα των αποικιών των παρασίτων. Η τεχνική αποκαλύπτει επίσης την ευαισθησία των στελεχών στα φάρμακα. Αλλά ο ασθενής λαμβάνει τα αποτελέσματα της ανάλυσης μόνο 3-5 ημέρες μετά τη συμπεριφορά του.
  3. Διαγνωστικά DNA. Η ανίχνευση κυττάρων DNA μυκητιακής λοίμωξης εμφανίζεται όταν εμφανίζεται ένα απόξεση ενός νυχιού που επηρεάζεται από δερματόφυτα ή μυκήτων Candidal. Η μέθοδος δεν καθορίζει καλούπια. Τα αποτελέσματα της ανάλυσης του ασθενούς δίνονται εντός 1 έως 2 ημερών. Το μειονέκτημα της διάγνωσης DNA της ονυχομυκητίαση της στάσης είναι το υψηλό κόστος λόγω της ανάγκης χρήσης ειδικού εξοπλισμού.

Τα εξωτερικά συμπτώματα του μύκητα δεν είναι συγκεκριμένα, υποδεικνύουν μόνο βλάβη στα νύχια στα πόδια. Η αιτία της νόσου καθίσταται σαφής μόνο μετά από διαγνωστικές μελέτες. Για να συνταγογραφηθεί επαρκής θεραπεία, η ονυομυκητίαση της στάσης διαφοροποιείται από τον κόκκινο επίπεδη λειχήνα, την ψωρίαση των νυχιών, την κερατόδερμα και άλλες ασθένειες που προκαλούν παραβίαση της διατροφής των νυχιών.

Μύκητας νυχιών

Πώς να θεραπεύσετε έναν μύκητα στο σπίτι

Μην ελπίζετε ότι ο μύκητας θα περάσει μόνος του. Όσο περισσότερο ένα άτομο πάσχει από αυτή την ασθένεια, τόσο πιο περίπλοκη θα είναι η περαιτέρω θεραπεία. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας και η επιλογή των φαρμάκων εξαρτάται από:

  1. Στάδια της νόσου.
  2. Ο βαθμός βλάβης στο νύχι.
  3. Κλινική μορφή της νόσου.

Πριν από την έναρξη των ενεργών ενεργειών, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι αρνητικές επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος, να εξαλείψουμε τους λόγους για τους οποίους ο μύκητας εμφανίστηκε κάτω από τα νύχια στα πόδια:

  1. Ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον είναι ιδανικό για την ανάπτυξη διαφόρων μικροοργανισμών, προσπαθήστε να στεγνώσουν τα παπούτσια όλη την ώρα μετά το περπάτημα, φορούν κάλτσες μόνο από φυσικά υλικά που παρέχουν κανονική ανταλλαγή θερμότητας και αέρα.
  2. Ο μύκητας του ποδιού εμφανίζεται συχνά λόγω κακής ασυλίας, μπορείτε απλά να πατήσετε στο πάτωμα με το γυμνό πόδι σας και να παραλάβετε τη λοίμωξη, να πάρετε βιταμίνες για να αποφύγετε αυτό.
  3. Η συχνή επέκταση των νυχιών μπορεί να γίνει μία από τις αιτίες της ονυχομυκητίας, να περιορίσει τη διαδικασία έως 1 συνεδρία σε έξι μήνες.
  4. Το πιο περίπλοκο είναι το συμπαθητικό - αυτός είναι ένας μύκητας που προκαλείται από ενεργές διαφορές. Διεισδύουν στις κοιλότητες μεταξύ των νυχιών και των δακτύλων, μπορούν να βρίσκονται σε στάδιο ύπνου για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια να αναπτυχθούν απότομα. Τις περισσότερες φορές, μολύνονται σε χώρους δημόσιας χρήσης (πισίνες, ντους, σολάρια), κατά τη λειτουργία των παπουτσιών άλλων ανθρώπων κ.λπ.

Τα αρχικά στάδια του μύκητα νυχιών απαιτούν τη χρήση τοπικών φαρμάκων που μπορεί να έχουν τη μορφή:

  1. Λύσεις.
  2. Αλοιφή από τον μύκητα.
  3. Κρέμες.
  4. Λάκοφ.

Είναι επιθυμητό να εφαρμόζουμε φάρμακα για εξωτερική χρήση μετά την κεραολυτική θεραπεία της πλάκας των νυχιών. Πριν από κάθε διαδικασία για την εφαρμογή του φαρμάκου, είναι απαραίτητο:

Μικρή εκπαίδευση στο πιάτο
  • Κάντε ένα μπάνιο σαπουνιού. Μια κουταλιά σόδα και αλάτι και 50 g σαπουνιού πλυντήριο προστίθεται σε ένα μικρό λουτρό. Κρατήστε τα πόδια στο διάλυμα για περίπου 15 λεπτά.
  • Επεξεργαστείτε ένα κατεστραμμένο καρφί. Χρησιμοποιώντας ένα ειδικό πριόνι, το ανώτερο στρώμα του νυχιού υπονομεύεται έτσι ώστε το φάρμακο να απορροφηθεί καλύτερα.
  • Εφαρμόστε ένα φάρμακο. Το φάρμακο εφαρμόζεται σε ξηρά καθαρά νύχια στα πόδια και το δέρμα γύρω τους.

Όταν χρησιμοποιείτε λύσεις, αλοιφές και κρέμες, το φάρμακο εφαρμόζεται 2-3 φορές την ημέρα, βερνίκια-2 φορές την εβδομάδα. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό ανάλογα με τις υπάρχουσες ζημιές. Τα παρασκευάσματα του συστήματος έχουν έναν μεγάλο κατάλογο αντενδείξεων και πρέπει να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα γιατρό. Οι περισσότεροι από αυτούς απαγορεύονται να λαμβάνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, στην παιδική ηλικία και τις χρόνιες ασθένειες του ήπατος και των νεφρών. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας δευτερεύων μύκητας μπορεί να απαιτεί αφαίρεση της πλάκας νυχιών. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο χειρουργικά όσο και χρησιμοποιώντας κερατολυτικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και ουρία. Η αφαίρεση του προσβεβλημένου καρφιού με κεραολυτικά πλάκες διακρίνεται από την ανώδυνη και την ευκολία του. Μετά την ατμόσφαιρα των ποδιών, το έμπλαστρο εφαρμόζεται με τακτοποιημένα στην πληγείσα πλάκα νυχιών και σφραγίζεται με συγκολλητική πλάκα. Μετά από λίγες μέρες, το έμπλαστρο αφαιρείται, οι πληγείσες περιοχές της πλάκας κόβονται, ένα από τα αντιμυκητιακά φάρμακα εφαρμόζεται. Η διαδικασία εκτελείται αρκετές φορές.

Πολλά πιο αποτελεσματικά μέσα για τη θεραπεία του μύκητα

Εάν η ασθένεια δεν εκκινηθεί, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο τοπικά ιατρικά φάρμακα - βερνίκι, λύση με αντιμυκητικές επιδράσεις. Καθολική αντιμυκητιακή κρέμα που εξαλείφει όλους τους τύπους μυκήτων. Η αλοιφή σταματά πρώτα τη διάδοση της μυκητασμούς και στη συνέχεια καταστρέφει τον μύκητα. Τα αποτελέσματα είναι αξιοσημείωτα μια εβδομάδα μετά την έναρξη της υποδοχής. Η περίοδος ανάκτησης εξαρτάται από το βαθμό διείσδυσης του μύκητα, αλλά συνήθως από ένα μήνα έως έξι μήνες. Μια τέτοια αλοιφή θεωρείται στενά εστιασμένη, ιδανική για να απαλλαγούμε από δερματόφυτα. Οι υπόλοιποι μύκητες δεν ανταποκρίνονται στα ενεργά συστατικά της, οπότε αξίζει να χρησιμοποιηθεί η αλοιφή μόνο όταν συμφωνήθηκε με έναν μυκολόγο μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση. Τα πρώτα θετικά αποτελέσματα μπορούν να παρατηρηθούν μια εβδομάδα μετά την εφαρμογή. Το φάρμακο δεν σκοτώνει άμεσα τον μύκητα και δεν εμποδίζει την ανάπτυξή του, καταστρέφει το λιπιδικό κέλυφος του μύκητα που είναι απαραίτητο για τη στήριξη της ζωής του.

Λουτρά

Υπάρχει ένα δημοφιλές βερνίκι μεταξύ των μυκολόγων, συνταγογραφείται στην πρώτη θέση. Αντιμετωπίζει όλους τους τύπους μύκων, έχει υψηλή αντίσταση στην τριβή. Οι περισσότεροι ασθενείς λαμβάνουν ένα υγιές καρφί έξι μήνες μετά την έναρξη της χρήσης. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες και ανθρώπους επιρρεπείς σε αλλεργίες. Η κατανομή της διαφοράς θα σταματήσει 2-3 ημέρες μετά την πρώτη αίτηση. Βιασύνη το καρφί μετά από 2-3 μήνες. Εκτός από τη θεραπεία, η αλοιφή ανακουφίζει τον κνησμό, τον ερεθισμό και την ερυθρότητα του δέρματος. Αυτό το φάρμακο δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό και καθολικό. Βρίσκεται με ένα διαφανές στρώμα στο νύχι και διαρκεί περίπου μια εβδομάδα χωρίς τσιπ. Τα αποτελέσματα της θεραπείας εκδηλώνονται ένα μήνα μετά την πρώτη εφαρμογή. Αντενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από διάφορα είδη αλλεργιών, εγκύων και παιδιών κάτω των 12 ετών. Η χρήση τέτοιων εργαλείων είναι συνήθως μεγάλη. Μπορείτε να επαναφέρετε τα νύχια εάν χρησιμοποιείτε τακτικά τα προϊόντα.

Τα δισκία θα βοηθήσουν επίσης με σοβαρή μυκητίαση ιστού, αλλά η επίδρασή τους στον μύκητα θα ξεκινήσει μετά από 2-3 μήνες, η πορεία της διοίκησης θα είναι αρκετά μεγάλη. Για να απαλλαγείτε από τον μύκητα των ποδιών, δεν θα λειτουργήσει τόσο γρήγορα. Θα χρειαστούν περίπου 6-12 μήνες για τη θεραπεία της ονυχομυκητίας, ανάλογα με τη μορφή της νόσου, του σταδίου και της πορείας της. Εξάλλου, η πολύπλοκη θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων φαρμάκων και την περίοδο αποκατάστασης, κατά τη διάρκεια της οποίας ο δερματολόγος συνταγογραφεί ένα υποστηρικτικό μάθημα. Ο μύκητας των νυχιών δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό μειονέκτημα, αλλά μια σοβαρή ασθένεια που μειώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Στο πλαίσιο της αδύναμης ανοσίας, μπορούν να αναπτυχθούν επικίνδυνες παθολογίες. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία θα αποφευχθεί τα προβλήματα που σχετίζονται με την ωχομυκητία. Ως εκ τούτου, πρέπει να ακολουθήσετε προσεκτικά την υγεία σας.

Αρκετές καλύτερες λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών

Τα φυσικά λαϊκά φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά για την ονυχομυκητία στα αρχικά στάδια της. Οι περισσότεροι από αυτούς χρησιμοποιούνται στο σπίτι πραγματικά βοηθούν να απαλλαγούμε από την ασθένεια.

Θεραπεία της βλάβης με μύκητα

1) υπεροξείδιο του υδρογόνου

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου αφαιρεί τέλεια τον μύκητα των νυχιών στα πόδια σε μια παραμελημένη (χρόνια) μορφή, αλλά η θεραπεία θα είναι αρκετά μεγάλη. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη λίπανση του perhydrot καθημερινά (μία φορά κάθε 2 ημέρες) και τα υγιή νύχια στη διαδικασία της απαλλαγής από την παθολογία για να αποτρέψουν τη μόλυνση τους.

Έτσι, πώς να θεραπεύσετε έναν παραμελημένο μύκητα νυχιών στα πόδια χρησιμοποιώντας υπεροξείδιο του υδρογόνου;

  1. Μέθοδος 1. Σε μια λεκάνη (κουβά), ατμός τα πόδια και προσπαθήστε να αφαιρέσετε (κοπή, ξύστε) από τις πλάκες των νυχιών την πληγείσα κρούστα. Βυθίστε το γάζα στο perhydrola και συνδέστε το καρφί. Τυλίξτε με μια ταινία στην κορυφή. Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα πριν από την ανάπτυξη μιας υγιούς πλάκας νυχιών.
  2. Μέθοδος 2. Συνδυάστε το perhydrol με το ξύδι μήλου σε ίσες ποσότητες. Για να εμποτίσετε τη χαρτοπετσέτα γάζας με την προκύπτουσα σύνθεση και να την συνδέετε με τη διαβρωτική ασθένεια στο νύχι. Περιμένετε το τέλος του αποτελέσματος της ακίδας. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με τρεχούμενο νερό, στεγνώστε καλά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα φαρμακευτικό φάρμακο που συνταγογραφείται από τους γιατρούς.
  3. Μέθοδος 3. Βιδώστε τα πόδια σε ζεστό νερό με την προσθήκη υγρού σαπουνιού πλυντηρίου ή θειικού χαλκού, ξηρό. Ένα βαμβακερό μαξιλάρι, άφθονα υγραντικό με υπεροξείδιο, τοποθετημένο στο προσβεβλημένο καρφί, καλύψτε με ένα κομμάτι φιλμ, διορθώστε τον επίδεσμο με μια λωρίδα επίδεσμου. Κρατήστε τη συμπίεση για 35-40 λεπτά, ξύστε τον μαλακό ιστό, που τρώγεται από μύκητα. Στη συνέχεια, αντιμετωπίστε την επιφάνεια με ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο που συνταγογραφείται από ειδικό μολυσματικής νόσου.

2)

Η θεραπεία της ονυχομυκητίας σε ένα προηγμένο ξύδι (κρασί, μήλο) είναι ένας αποδεδειγμένος και αποτελεσματικός τρόπος. Για να ληφθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα, είναι σημαντικό:

Θεραπεία του μύκητα
  1. Χρησιμοποιήστε ένα φυσικό προϊόν χωρίς χημικά πρόσθετα.
  2. Παρατηρούν αναλογίες στις συνθέσεις.
  3. Ακολουθήστε το θεραπευτικό σχήμα.
  4. Χρησιμοποιήστε μόνο τα πράγματα σας.

Κάνουμε συμπιέσεις ξύδι

Ρίξτε σε ένα μπολ 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας ξύδι μηλίτη μήλου, προετοιμάστε ένα βαμβακερό στρώμα (δίσκο), φιλμ πολυαιθυλενίου. Pierce το βαμβακερό μαλλί με ξύδι, συνδεδεμένο με τον μολυσμένο κερατοειδή, τυλίξτε (όχι πολύ σφιχτά!) Μια ταινία. Αφήστε για 3-3,5 ώρες. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας με ξύδι είναι 2,5-3 μήνες. Μπορείτε να σταματήσετε τις συνεδρίες μόνο όταν σχηματίζεται πλήρως μια νέα πλάκα νυχιών. Ακόμη και μια μικρή ποσότητα αριστερού μολυσμένου ιστού μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή της παθολογικής διαδικασίας.

Επεξεργαζόμαστε τα νύχια με το jodo-ul

Τα καλά αποτελέσματα δίδονται στη θεραπεία του μύκητα των νυχιών σε προχωρημένη μορφή με ξύδι μηλίτη μήλου σε συνδυασμό με διάλυμα αλκοόλ 5% ιώδιο. Τα εξαρτήματα αναμιγνύονται στις ίδιες ποσότητες. Πριν από την επεξεργασία, οι πλάκες των νυχιών θα πρέπει να μαλακώσουν σε ζεστό νερό, να κόψουν τα εξωφρενικά μέρη. Η προετοιμασμένη σύνθεση εφαρμόζεται με ένα βαμβάκι (ραβδί) για ολόκληρο τον τραυματισμένο κερατοειδή με λεπτομερή σύλληψη της πλευρικής άκρης. Μην ξεχάσετε να λιπάνετε με μια λύση (χρησιμοποιώντας άλλο δίσκο) και υγιή νύχια για να αποτρέψετε τη μόλυνση.

3) ιώδιο

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας του μύκητα των νυχιών με ιώδιο σε προχωρημένη μορφή επιβεβαιώνεται τόσο από τους δερματολόγους όσο και από τους μυκόλογους. Ποιο είναι το μυστικό της αποτελεσματικότητας μιας τόσο δημοφιλούς μέθοδος (και φθηνής!); Το ιώδιο είναι ικανό να περιορίζει τις πρωτεΐνες. Τα παράσιτα που καταστρέφουν τις πλάκες του κέρατος έχουν δομή πρωτεΐνης, τροφοδοτούν την πρωτεΐνη κερατίνης - ινιδίου. Ως εκ τούτου, το ιώδιο έχει τη δυνατότητα να "συνθλίβει" τη μυκητίαση, επηρεάζοντας άμεσα το.

  1. Η μέθοδος 1. Δύο φορές την ημέρα εφαρμόστε μία σταγόνα λύσης στην πλάκα νυχιών (5%). Τα επόμενα νύχια επίσης δεν αφήνουν χωρίς προσοχή - λιπάνετε με ιώδιο μία φορά την ημέρα. Μην ξεχνάτε ότι η λύση δίνει στις πλάκες των νυχιών μια απροσδόκητη κιτρινωπή απόχρωση. Μετά από 7-10 ημέρες, θα εμφανιστεί ένα αίσθημα ισχυρής καύσης σε κατεστραμμένες περιοχές-ένα σημάδι ότι άρχισε η καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών. Η όλη πορεία θεραπείας διαρκεί 20-40 ημέρες. Εάν οι αισθήσεις είναι αφόρητες, επεξεργαστείτε τα νύχια μία φορά/ημέρα.
  2. Μέθοδος 2. Για μισή ώρα, απλώστε τα πόδια σας σε πολύ ζεστό νερό με την προσθήκη σόδας (1 κουταλάκι της σούπας - 1 λίτρο νερού) και αλάτι (δύο φορές περισσότερο). Τραβήξτε τις λαβίδες ή κόψτε τις νεκρές ζώνες με ψαλίδι, ξεπλύνετε τους με καθαρό νερό, στεγνώστε τους. Καλύψτε κάθε πληγείσα πλάκα νυχιών (χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι, βαμβακερό μαλλί) με τρία στρώματα διαλύματος ιωδίου (μετά το προηγούμενο είναι εντελώς ξηρό). Η διαδικασία πραγματοποιείται πριν από τον ύπνο για 30 ημέρες.

Πολλές κριτικές των ανθρώπων που χρησιμοποίησαν αυτή τη μέθοδο μιλούν για τη θετική δυναμική της θεραπείας του μύκητα των νυχιών στη χρόνια (παραμελημένη) μορφή.

Πρόληψη μύκητας

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά σημαίνει ότι ο μύκητας είναι "φοβισμένος" είναι η πρόληψη υψηλής ποιότητας.

αιθέρια έλαια
  1. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, για την οποία είναι απαραίτητη η σωστή διατροφή (ελάχιστο αλκοόλ και καφέ, μέγιστα λαχανικά, πρωτεΐνες). Σε ένα εξασθενημένο σώμα, η λοίμωξη εξαπλώνεται πολύ γρήγορα.
  2. Πρέπει να γνωρίζετε και να παρατηρείτε σαφώς τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Εκείνοι που το κάνουν αυτό μειώνουν απότομα την πιθανότητα μόλυνσης. Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε γιατί δεν μπορείτε να φορέσετε παπούτσια κάποιου άλλου, να χρησιμοποιήσετε προϊόντα προσωπικής υγιεινής.
  3. Επίσης, δεν μπορείτε να περπατήσετε ξυπόλητος σε πισίνες, σάουνες, λουτρά, στην παραλία.
  4. Πρέπει να σκουπίσετε τα πόδια σας ξηρά μετά από ένα ντους.
  5. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να απολυμάνουμε τους χώρους όπου ο μύκητας μπορεί θεωρητικά. Ελλείψει ειδικών προϊόντων ενάντια στον μύκητα, το συνηθισμένο λευκό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αυτό.

Θυμηθείτε ότι η εκδήλωση του μύκητα των νυχιών είναι πάντα πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να απαλλαγείτε από αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια αργότερα.